生産性向上– category –

「なんだか仕事に集中できない…」「時間を有効に使えている気がしない…」 そんな悩みを抱えているのは、あなただけではありません。僕も長年、同じ悩みを抱えていました。毎日やるべきことは山積みなのに、なかなか効率的に進められない。そんな状況から抜...

「集中できる環境がほしい…」「自宅での仕事効率を上げたい…」「仕事とプライベートの切り替えができない…」 そんな悩みを抱えていませんか？僕も以前は同じ悩みを抱えていました。子どもの声が気になったり、雑然とした空間で集中力が途切れたり。仕事が...

毎日の仕事に追われ、疲れ切っていませんか？「もっと効率よく働きたい」そんな思いを抱えている人も多いはず。でも、その答えは意外なところにあるんです。そう、睡眠なんです！ 僕自身、かつては睡眠時間を削って仕事をこなそうとしていました。でも、あ...

「時間が足りない。」そう感じることはありませんか？ 仕事や家事、毎日の予定で手一杯になってしまうと、自分の時間がどんどん減っていくように感じます。そんな中で、どうやって自由な時間を作り出すか。 その答えは時間管理の工夫と生産性向上にありま...